デスクワークの方必見！！

心当たりはありませんか？

今回は当院でおすすめさせて頂いている姿勢改善プログラムが、どんな方に必要とされるものなのかご紹介いたします。 1.猫背姿勢が気になっている方 2.巻き肩でバストが小さく見えるのが嫌な方 3.冷え性がある。浮腫みやすい方 4.足を組んだりしてしまう癖がある方・横座りしてしまう...

幼い頃、ご両親や小学校などで「姿勢を良くしなさい！」と言われてきましたよね？ ではなぜ、姿勢が悪いことが「ダメ」と言われるのでしょうか？ 恐らく、ご両親や学校の先生は「見た目」だけの問題を指摘していたかと思います。 しかし、「見た目」だけでなく、残念ながら悪いことばかりなの...