固有筋IDストレッチ療法
- みなみ長崎鍼灸接骨院
- 2024年7月29日
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更新日:2024年8月7日
2,750円

ストレッチは、関節の可動域を拡大し、体の柔軟性を向上させ、外傷を予防します。また、全身の血流をよくし、疲労回復を早め、治癒能力を向上させます。
当院の固有筋ストレッチ療法は、収縮と弛緩(ストレッチ)を交互に繰り返すストレッチング療法で、伸ばされている筋肉の収縮を抑制する神経系の応答を利用したものです。この作用によって、筋肉の伸長時における抵抗が低下し、より効果的にストレッチングを行うことができるのです。

みなみ長崎鍼灸接骨院
東京都豊島区南長崎5-6-9 セイケ―パークマンション1F
TEL 03-3565-1189
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